为进一步加强学生骨干心理健康教育工作，引导学生骨干科学应对成长压力，提升心理调适能力，3月17日，数学与统计学院于我校东校区新民楼D101会议室开展2026年春季学期心理骨干培训会（第二期）。本次会议由学院辅导员丘夏薇主讲，全体团委学生会成员参与。

会上，丘夏薇立足当代学生心理压力日趋显著的现实，围绕自我心态调节与心理健康应对策略开展系统讲解。她聚焦学业压力、人际关系、自我认知、家庭期望等核心压力来源，引导学生骨干正视心理波动，保持乐观向上的精神状态。丘夏薇结合实际案例阐释自我心理调适的科学方法，勉励学生骨干做好自身心理健康的守护者，以积极姿态适应学习生活，主动调节身心状态，必要时寻求外部支持。

最后，丘夏薇全面介绍学校心理咨询服务体系与专业咨询渠道，引导学生骨干在遭遇心理困惑时主动对接专业资源，依托科学方法维护心理健康，以健康心态投入学习与工作。

编辑: 禤金凤

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