在这个充满激情与热血的季节，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了玉林师范学院第二十五届校运会的圆满落幕。跳高场地，运动员们如同展翅的雄鹰，一次次挑战新高度。数学与统计学院女子跳高运动员陆柳先荣获第三名的佳绩，为学院增添风采。让我们随着记者一起去采访一下运动员陆柳先。

沉稳的心态是成功不可或缺的要素。在生活的各个重要场景之中，人都难免会紧张起来。这种紧张情绪如果得不到正确的处理，很可能会成为我们走向成功的绊脚石，唯有妥善对待自身情绪，方能推动自己一步步走向成功的彼岸。当记者问到陆柳先该如何应对紧张情绪时，她回答说：“我会从以下几方面来缓解。首先，借助正念冥想和深呼吸放松身心，减轻自己的焦虑；其次，将精力集中于比赛过程而非结果来缓解自己的心理压力；最后，通过与教练和队友分享自己的感受来舒缓。”每个人都有紧张的时候，只有正确对待自己紧张的情绪，把这种紧张化作促使自己奋进的动力，才能让自己在通往成功的道路上越走越稳，从而离成功更近一步！

困难如高山，勇者不畏攀登之苦，迎难而上，终将登顶。当记者问到:“在训练过程中你遇到了哪些挑战？又是如何克服这些挑战的？”陆柳先回答道:“在训练过程中，我遇到了许多挑战，如技术动作的改进、力量的提升以及心理素质的培养等。为了克服这些挑战，我不断向教练请教，我还学会了自我反思和调整，不断总结经验教训，以改进自己的表现。”从失败中总结经验是迈向成功重要的一步。当记者问陆柳先能否分享一下在跳高过程中获得的经验和独特技巧时，陆柳先表示:“起跑和助跑的速度与节奏至关重要，它们直接影响到起跳时的力量与角度。在起跳时，要学会了利用腿部和臀部的力量，同时保持身体的平衡和姿势的稳定。”困难仿若一座高峰，怯懦之人始终不敢踏出第一步，而勇敢者敢于挑战，终能登顶。运动员的训练十分艰苦，但他们不畏艰辛，勇于挑战自我。“苟日新，日日新”，能够从训练中总结经验，又何尝不是一种进步呢？他们的进步与成功为此次校运会画上了圆满的句号。逆水行舟，不进则退，面对困难，唯有奋勇向前，方能够驶向成功的彼岸。

良言一句暖三冬，益友助力迈向成功。比赛结束后，运动员们相互庆贺，一同欢呼雀跃。见状，记者提问道：“此次取得如此优异的成绩，您想要感谢哪些人或事呢？”“我要感谢我的教练和队友。他们始终陪伴在我身旁，给予我支持与鼓励。此外，我也要感谢自己的努力与坚持，正是因为这份努力与坚持，我才得以不断超越自己，获取更好的成绩。”陆柳先欣然答道。强大的后盾是由那些在我们身后默默支撑着我们的人和事所构成的，它们宛如坚实的堡垒，能给我们带来无尽的信心与力量。运动员并非独自奋战，他们背后的队友、教练以及赛场下的观众，都是其强大而有力的后盾，是他们无限的底气来源。

“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”这句流传千古的诗句深刻地揭示了一个哲理：成功往往源于对困难的英勇挑战和无畏坚持。而在刚刚落幕的校运会中，我们更是真切且深刻地看到了运动员们诠释着这一不屈不挠勇于挑战的体育竞技精神。他们不会向困难低头，即使摔倒了也会再次爬起来冲向终点。在体育竞技的世界里，失败的阴霾或许会不期而至，但只要我们内心深处怀着必胜的信心，有从头再来的勇气，终有一日我们也能够获得属于自己的鲜花和掌声。最后，让我们再次祝贺陆柳先获得的佳绩，为我院增添了浓墨重彩的一笔。